香港佛教殯儀


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 死後49內辦超渡法事供燈、唸佛菩薩名掛經幡布施,才會改變他原本投生之界別   

  六字大明咒

亡者家屬在49天內唸六字大明咒十萬遍,能令亡者罪孽消除,甚至往生淨土。

 

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日行六千步  強化膝關節

不少長者受膝痛困擾抗拒步行,但愈不活動病情愈差,甚至影響日常生活。2014年美國波士頓大學最新研究發現,每日最理想要步行六千步或三英里(相等於四點八公里),有助預防患退化性膝關節炎。

退化性關節炎是常見的關節疾病,患者因關節痛而無法步行、穿衣服或洗衣服等。美國波士頓大學研究員訪問一千八百人,他們年齡介乎五十至七十九歲,部分人已患退化性膝關節炎,他們佩戴計步器一周,記錄每日步行的步數及速度,並填寫一份問卷以了解他們平日步行、洗衣服等有否困難。研究員兩年後再重做一次步行測試及問卷調查,以分析受訪者關節活動能力有否下降。

可減退化性關節炎風險

結果發現,每日步行三千步或約一英里者,他們兩年後的膝部活動能力仍有明顯下降,反之每日行六千步者依然健步如飛,但額外步行多一千步會增加關節勞損。專家指,人們毋須特意健身,其實日常步行、做家務等亦可達到強化關節的目標,建議患有退化性關節炎或有相關風險者,每日可先試步行三千步,慢慢累積至六千步,以提升關節活動能力。

 
 

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如果臨終之人能聞六字大明咒,或甚至死後才向其屍體或骨骸誦六字大明咒,該人之意識即刻由下三道之中得到解脫,往生上三道,終得證果。如是此六字大明咒之功德利益不可勝數。

   

歡迎連結,功德無量。

 

願此殊勝功德 迴向法界有情

盡除一切罪障 共成無上菩提 


願以此網站所有佛經之功德迴向法界有情,一切中陰身眾生,蒙諸佛菩薩接引、業障消除、善業增長,隨願往生西方淨土。

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