香港佛教殯儀

16歲厭食少女 骨質疏鬆如 60歲

年過半百是婦女患上骨質疏鬆症的高峯期，骨質密度隨荷爾蒙減少而降低，惟體重過輕也是病因之一，有年僅 16歲少女患上厭食症，令骨質密度等同 60歲婦人。由於患病初期沒明顯病徵，常被婦女忽略，嚴重可引致髖骨或胸椎骨折。

亞太骨質疏鬆基金會創會主席劉明珠昨表示，骨質疏鬆症早期沒有明顯症狀，需透過雙 X光骨質密度檢查；女性 35歲後骨質逐漸流失，到了約 50歲更年期時，密度由高峯減半。但如體重過輕，如體重指標（ BMI）（計算方法：體重（公斤）÷身高（米） 2）少於 19，也屬骨質疏鬆高危患者。近年她曾接觸約 10名患者均有厭食症，其中年紀最輕只有 16歲， BMI低至 16，更停了月經，「骨質密度同 60歲阿婆差唔多」，容易因為進食不足影響包括鈣質等營養吸收。

八成人從不檢查

然而市民對骨質疏鬆認知不足，該會委託香港大學民意研究計劃，2010年 11月至 12月期間訪問 513名 35歲至 55歲女性， 82%受訪者從沒接受骨質密度檢查， 73%則不知道骨質疏鬆的併發症。劉明珠醫生引述外國研究指，骨質疏鬆引起的髖骨骨折，患者死亡率達 20%， 70%則永久傷殘。

年屆 76歲的趙婆婆 2008年被驗出骨質疏鬆嚴重，有次晨運不小心摔跤，需送院救治，結果左手骨折及腰骨受損。要保持良好的骨質密度，劉明珠指成年人每日需攝取 1,000至 1,200毫克鈣質，喝牛奶、豆腐或綠葉蔬菜等均有幫助；同時需攝取維生素 D和適量運動，包括每天曬太陽 15分鐘，也有助骨骼健康。