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人死後49天內辦超渡法事、供燈、唸佛菩薩名、掛經幡、布施，才會改變他原本投生之界別

六字大明咒

亡者家屬在49天內唸六字大明咒十萬遍，能令亡者罪孽消除，甚至往生淨土。

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絕症用的中醫及西醫處方 : 中醫及西醫五官科 : 眼科 : 杞子護目　可防青光眼


	杞子護目　可防青光眼眼睛是靈魂之窗，若視網膜神經節細胞一旦死亡，則無法修復，對視力會造成永久破壞。杞子是港人經常進食的中藥材，其所含的有益物質「多醣類」，可調節人體免疫系統，保護神經細胞，具明目補肝功效。本學系進行的動物實驗研究證實，服食杞子有助保護神經節細胞及防止其死亡，長遠可預防青光眼。青光眼乃難以避免的神經退化疾病，若連接視網膜及大腦的神經節細胞死亡，便不能修復，嚴重可致失明。因人口老化加劇，本港越來越多長者患有青光眼，增加醫療系統負擔，故醫學界一直鑽研其防治方法。日吃不多於 20粒我們在動物實驗中，以激光破壞老鼠右眼負責吸收眼球房水的靜脈，模仿青光眼病人因房水循環失調及阻塞眼球，導致眼壓升高及視網膜神經節細胞死亡，並破壞視覺神經，再將老鼠分成七組、每組八隻老鼠作研究。第一組為對照組，只飲用生理鹽水，其餘六組每日服用不同份量的杞子提取物，由每公斤體重服用 0.01毫克至 1,000毫克。兩周後，對照組老鼠約有 17%視網膜神經節細胞死亡，但曾服食杞子的老鼠，細胞死亡情況則有不同程度的減少，其中每公斤體重服用 1毫克杞子的老鼠，僅得百分之一神經節細胞死亡；服用 10毫克杞子的老鼠已無神經節細胞死亡的情況。結果顯示杞子具保護視神經功效，建議市民每日吃不多於 20粒杞子，如混入蜜糖或加入麥片冲水進食。撰文：香港大學李嘉誠醫學院解剖學系講座教授蘇國輝 -------------------------------------------------- 對眼有益的食物根據研究，專家發現光線中的紫外線會形成自由基對組織的傷害，使眼睛經常引起白內障及老年黃斑病變，這兩種疾病最後都可能導致失明。預防白內障，可從提高蔬菜的攝取量做起，尤其含有維生素C和E的胡蘿蔔素，可大幅降低這些病症。在淚水的最內層有一黏液結構，負責淚水均勻分佈，充分滋潤結膜及角膜。如果缺乏，容易眼睛疲勞、充血，這層黏液主要靠維生素A和胡蘿蔔素的供給，由結膜的杯狀組織所分泌，所以，適當補充維他命A有助於告別眼睛疲勞的困擾。結膜、角膜位於眼球的表面，經常受到外界刺激而損傷。結膜下佈滿毛細血管叢，若血管韌性不足，常因微過的張力造成結膜下出血的後果。而蔬菜、水果內含有豐富的維生素C，可迅速使傷口癒合。總的來說，對眼睛有益處的維生素C、脂溶性維生素中的A和E，水溶性維生素中的B和A，都很重要。研究表明，我們日常的飲食中，一些蔬菜對眼睛以及其他生理機能的保養都有很大的益處。排在諸菜之首的是以下三種。菠菜：根據美國一項調查，吃大量菠菜，也許可減低老年失明的危險。這要歸功於綠色多葉蔬菜和黃色蔬菜中的色素－－類胡蘿蔔素。哈佛大學醫學院一個研究小組指出，每天吃大量這些蔬菜的人，患上視網膜黃斑變性的機會可減少百份之四十三。視網膜黃斑點退化是與老年人有關的眼病，患者視網膜中心退化，中央視力逐漸喪失。該研究小組由眼科與流行病學系的約翰·塞醫生領導，比較了八百七十六名五十五歲到八十歲人士的飲食習慣，其中三百五十六人是黃斑點退化患者，其餘五百二十人則否。他們發現，吸收類胡蘿蔔素越多，患上黃斑點退化的風險越小。效力最大的是綠色蔬菜中的兩種類胡蘿蔔素、黃體素和玉米黃質。蕃茄：蕃茄的營養非常豐富，每斤含蛋白質二至八克，脂肪一點四克，碳水化合物九克，鈣三百毫克，磷一百七十四毫克，鐵二毫克，還有維生素A、B1、B2，C，P，PP等。此外，還含有果酸、檸檬酸、蕃茄素。維生素PP的含量是蔬果中第一名，維生素A的含量是荀的十五倍，維生素C則相當於兩斤半蘋果，三斤香蕉、四斤梨子的含量。一般蔬菜中的維生素C煮上三分鐘便損失5%，煮十五分鐘損失30%。而蕃茄中的維生素C，雖經烹調煮熟，比其他蔬菜損失少更多。這是因為蕃茄有酸性，維生素C在酸性環境中受到保護。經計算，每人每天吃兩三個蕃茄，便可滿足一天對維生素和礦物質的需要。紅蘿蔔：紅蘿蔔有兩個特點，一是含糖量高於一般蔬菜，芳香甜味；二是含有豐富的胡蘿蔔素，這種胡蘿蔔素涉入人體可轉變成維生素A，維生素A可維護眼睛和皮膚的健康，患皮膚粗陋病、夜盲症、眼乾燥症、小兒軟骨病的人，就是因為缺乏維生素A，尤其是兒童在發育生長期更加需要。其實，各種蔬菜中都含有多少不等的胡蘿蔔素，不過，都沒有紅蘿蔔的含量豐富，而且比較容易損失，不大容易被人體全部吸收。而紅蘿蔔所含胡蘿蔔素在高溫下也能保持不變，因此易於被人體吸收利用。紅蘿蔔的頻色越濃，所含胡蘿蔔素越多，遠遠超過其他蔬菜。紅蘿蔔還有維生素C、蛋白質、脂肪和若干礦物質。紅蘿蔔所含的糖，為單糖和多糖，其中的澱粉糖和蔗糖，在胃腸道中受許多消化　的作用，可變成葡萄糖、果糖被人體吸收，成為人體熱量來源之一。其他的養眼美食還有含有豐富胡蘿蔔素的蛋黃、牛奶、魚肝油及其它黃色、綠色蔬菜。尤其是黃色和綠色蔬菜裏面，各式各樣的胡蘿蔔素和類胡蘿蔔素更豐富。維生素E則多存于堅果及小麥胚芽中。維生素B族，這在牛奶、瘦肉、蛋及酵母製品中含量豐富。維生素C則以深綠色或黃紅色蔬菜和水果中含量最高，如芭樂、檸檬、柑橘等，這些水果的營養成分容易被破壞，以生食為佳。

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如果臨終之人能聞六字大明咒，或甚至死後才向其屍體或骨骸誦六字大明咒，該人之意識即刻由下三道之中得到解脫，往生上三道，終得證果。如是此六字大明咒之功德利益不可勝數。

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盡除一切罪障　共成無上菩提　

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